チョコでダイエット?

みんな大好きチョコレート。
私もチョコレート大好きなんですけど、このチョコレートでダイエットが出来るなんて夢のようですよね。
しかし、チョコレートだったら何でもいいというわけではありません。
カカオが70%以上のものを50g食べるというのが基本です。
50gって結構な量なのでチョコレートが大好きな女性にとっては嬉しいダイエットですね。

このチョコレートダイエットを実践していたんですけど、実は私挫折しました。
チョコレートは甘ったるいものを好きなときに好きなだけ食べたいと思ったんです。

チョコレートダイエットを諦めて次に始めたのが酵素ドリンクダイエットです。
酵素ドリンクはダイエットだけでなく便秘にも効果的なので人気が高いですよね。
しかも人気商品のお嬢様酵素は価格も安いので始めやすいですよね。
多少空腹感は感じるかもしれませんが、体重が減っていくのを見ていると楽しいですよ。
これからも着々と体重を減らしていきたいと思います。

産後ダイエット向きの商品リスト