ストレスからお酒を飲んでしまう

この頃仕事のストレスから晩酌するようになりました。
今まではほとんど飲んでいなかったのですが、お酒を飲まないと眠れないようになったんです。
自分でおつまみを軽く作って、ワインと飲みます。
一番おすすめのおつまみは山クラゲですね。
コリコリした歯ごたえに唐辛子のピリッとしたのがよく合います。
最近はお酒の飲む量が増えたので、二日酔いになることも多くなりました。
二日酔いにはシジミなどがいいと言いますが、私はシジミよりもミドリムシのほうが効果ありました。
寝る前にミドリムシサプリを飲むだけでいいんです。
これからもお酒の量はどんどん増えそうなので、ミドリムシサプリが手放せませんね。

今日のおつまみは山クラゲではなく、ベーコン焼いただけです。
帰宅時間が遅かったのでおつまみ作る元気もなかったんですよ。
明日からは仕事が休みなのでお酒を飲む量も減りそうです。
あさってはリフレッシュのためにカラオケにでも行ってこようと思います。
最新曲は全然歌えないので古い歌ばかりですけどね。

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